夕顔の油いため♫♬ ミョウガはお好みで

☆ゆきぽん☆
☆ゆきぽん☆ @cook_40024520

夕顔の美味しさにビックリしますよ♫♬
このレシピの生い立ち
旅行先で4㌔くらいで100円の夕顔を発見・・・扱ったことがなかったので、義母に調理法をおしえてもらいました♫♬ ミョウガは苦手なので省きましたが・・・

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材料

2人分
  1. 夕顔 300㌘
  2. 材料①
  3.    油揚げ 1枚
  4.    塩 少々
  5.    麺つゆ(3杯濃縮) 小さじ2~4
  6.    水 大さじ2
  7. 材料②
  8.    かつお節 1/2袋
  9.    ごま 少々
  10.    ミョウガ お好みで

作り方

  1. 1

    夕顔の皮を薄めに剥き、お好みの薄さにスライス。タネを取り除いた『わた』も食べやすく切ります・・・捨てちゃダメですよ

  2. 2

    フライパンに材料①と夕顔を入れてフタをして火にかけ、2~3分放置。火を止めて、材料②を入れて混ぜ・・完成♫♬

  3. 3

    ライターと並べて撮ってみましたが・・・デッカイですネ ( -`Д´-;A) コレで100円とは・・・

コツ・ポイント

夕顔の皮は薄めに剥いてOK、タネを取り除いて・・わたも必ず調理してみてください。美味しいですよ^^
丸々1本の場合は頭・お尻の部分は皮を厚めに剥いた方が良かったです(08/09/21記)

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レシピ作者

☆ゆきぽん☆
☆ゆきぽん☆ @cook_40024520
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