ルクエで！簡単〜おから玉子蒸しパン
お絹タン @cook_40085672
糖質オフ・糖質制限・ダイエットに如何かしら？
小麦粉不使用です♪
このレシピの生い立ち
生おから100％・ふんわり〜とした、しっとり系蒸しパンです♪
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに卵を入れ、ハンドミキサーを高速にし、白くもったりするまで混ぜます。バニラオイルを入れます。
- 2
耐熱ボールに★を入れ、レンジ500Wで20〜30秒加熱します。次に、◎を入れ、混ぜます。
- 3
①に②を少しずつ入れ、全体に混ぜます。
- 4
ルクエに生地を入れ、レンジ500Wで3〜4分加熱します。 冷めたら、出来上がりです♪
コツ・ポイント
生おからによって、水分量が違うので、牛乳量を調整して下さいね〜m(_ _)m
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