鶏の手羽ともも骨付き肉の参鶏湯風スープ粥

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

鶏の出汁が美味しいコラーゲンたっぷりの和風仕立て~参鶏湯風スープ粥です。もち米が決めてです。圧力鍋であっという間に
このレシピの生い立ち
参鶏湯キットが切れてしまったので和風に仕上げてみました。

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材料

2~3人分
  1. 手羽 4本
  2. 鶏のぶつ切り 8~10切れ
  3. 2L
  4. 餅米 1 カップ
  5. ねぎ(青い部分) 2本
  6. ショウガ(5センチぐらいの長さ) 1個
  7. ニンニク 5~6片
  8. 昆布((5センチぐらいの長さ) 2~3枚
  9. 1 カップ
  10. みりん 大さじ2
  11. コーシャー ソルト(フレーク状岩塩) 大さじ1~2
  12. 白胡椒(または黒コショウ) 少々
  13. なつめ(なくてもOK) 4~5個

作り方

  1. 1

    餅米は洗ってざるにあげておきます。ショウガは2~3ミリほどの厚さ、ニンニクはみじん切り、ネギは5~6センチに切ります。

  2. 2

    鍋に水と昆布、餅米、ショウガ、ニンニク、ねぎ、洗った鶏肉を入れて、沸騰させます。沸騰したら昆布は取り出します。

  3. 3

    弱火に変え、あくと脂をこまめに取り除き、水の量が3/4になった頃、酒とみりんを加えます。

  4. 4

    さらにアクと脂を取り除きながら、水の量が半分ぐらいになるまで煮込みます。最後に塩を加えます。

  5. 5

    出来上がったら器に盛り、刻みネギを散らし、お好みの塩加減に塩と白(または)黒コショウを加えて調整します。

  6. 6

    なつめ入りバージョン。圧力鍋にすべての材料を入れて10分加圧。あっという間に出来上がり

  7. 7

    鶏の丸ごとを半分に切り、一度湯がいてから、ことことと

  8. 8

    圧力鍋で、コーニッシュヘン(小さなひな鳥)を使って

  9. 9

    コーニッシュヘン

コツ・ポイント

野菜をいろいろと加えたいところを我慢してください。鶏の出汁と餅米の粥を味わうレシピです。

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レシピ作者

Cookie13
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2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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