簡単!美味しい!蒲焼のタレ

クレマティス
クレマティス @cook_40020982

うなぎのタレの量って少ないですね!!我が家では長年この方法で、土用の夏をのりきっています。
このレシピの生い立ち
我が家のうなぎのたれの作り方

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材料

4人分
  1. うなぎの蒲焼 2枚
  2. a タカラ料理のための清酒 大さじ5
  3. a 濃い口しょうゆ 大さじ2
  4. a みりん 大さじ2
  5. a はちみつ 大さじ1.5
  6. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    うなぎは頭と尾を切りとり、半分に切る。(頭と尾はすてないで!!)

  2. 2

    フライパンにaの調味料と頭と尾を入れて火にかけ、沸騰させ少し煮詰める。

  3. 3

    うなぎを入れてフタをして中火にして1分30秒ほど蒸し焼きする。

  4. 4

    うなぎを取り出した後の煮汁に、片栗粉を同量の水で溶いて加え、軽くとろみをつけてタレは完成!!

  5. 5

    写真はうなぎをバーナーで炙り、錦糸玉子と海苔をのせています。

コツ・ポイント

タレを煮詰めるためと、うなぎが重ならないようにするため、フライパンを使うことをお勧めします。

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レシピ作者

クレマティス
クレマティス @cook_40020982
に公開
管理栄養士です。1食 500kcal・塩分3g以下 の献立を目指しています。
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