鰻のかば焼のたれで~さんまのかば焼き丼

gingamom
gingamom @cook_40043444

市販の鰻のかば焼のたれを使った、さんまのかば焼き丼です。
鰯や鯵ではなくて、さんまが鰻かば焼のたれとどんぴしゃなのです。
このレシピの生い立ち
うなぎのかば焼のたれって重宝ですよね。
出汁巻に入れることもありますが、これでさんまのかば焼き丼を作ったら美味しいはず!と思ったので作ってみました。
想像通り、美味しかったのでレシピupしました。鰯や鯵じゃなくて、さんまだから合うのです。

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材料

1人分
  1. さんま三枚おろし 1匹分(約65g)
  2. ☆薄力粉 小匙1/2
  3. ☆太白ごま油(植物油) 小匙1/2
  4. ★水 小匙1/2
  5. ★醤油 小匙1/4
  6. ★鰻かば焼のたれ 小匙1
  7. □鰻かば焼のたれ 大匙1/2~
  8. □醤油 少々
  9. 温かいご飯 大盛りで1膳分
  10. 好みで粉山椒・葉山椒を少し

作り方

  1. 1

    さんまは三枚におろしたものを使う。
    盛り付ける丼の大きさに合わせてさんまの長さを切る。
    *さんまは4切れになります。

  2. 2

    *1のさんまの中心にある小骨(血合い骨)は、気になれば骨抜きで取ってください。

  3. 3

    茶漉しに☆薄力粉を入れ、1のさんまの両面に万遍なく振りかける。
    *茶漉しを使う方法が、一番薄力粉も無駄になりません。

  4. 4

    小さなフライパンに☆太白ごま油(またはキャノーラ油など)を敷き、温まったら2のさんまを身を下にして入れて、焼く。

  5. 5

    身が焼けたら返して皮のほうを焼き、★水を加え、弱火にして★醤油と★鰻かば焼のたれを加えて、さんまにからませる。

  6. 6

    4のさんまを返して照りがついたら火を止める。
    *火が強いと焦げてしまいます。弱めの中火でたれをからませます。

  7. 7

    □鰻かば焼のたれと□醤油を小さな器に入れて混ぜ、電子レンジで少し加熱して温める。

  8. 8

    丼に温かいご飯を半膳盛って6のさんまの小さい部分を二
    切れ乗せる。

  9. 9

    8に残りの半膳分のご飯を盛り、7の□鰻かば焼のたれと□醤油を合わせたたれをご飯全体に少しかける。

  10. 10

    9に6のさんまの残りを乗せ、7のたれをさんまの上に少しかけ、好みで粉山椒と葉山椒を飾れば出来上がり。

  11. 11

    *いつもこのかば焼のたれを使っています。
    (株)カザミH
    原材料:しょうゆ、みりん、砂糖、うなぎエキス

  12. 12

    *トップ写真には粉山椒のみトッピングしています。

コツ・ポイント

鰻かば焼のたれは、使うたれの味の濃さ、それぞれの好みによって量は加減してください。
私はたれだけだと甘すぎるので、ほんの少し醤油を足して使います。
5で水を少し加えるのは、先にたれを加えると熱で一気にたれが煮詰まってしまうからです。

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レシピ作者

gingamom
gingamom @cook_40043444
に公開
✫暮らした国(エジプト・韓国)や旅した国で出会った料理を作ったり✫家族のアルバムともいえる我が家の料理のレシピをまとめたり✫心に響くあったかレシピを残したいな大学の専攻は中・高音楽教育ですが、料理教室・冊子・料理本のレシピ制作などを経験✩趣味は骨董&料理本熟読&雑誌全般の斜め読み❤そして料理!https://note.com/gingamom_cooking/
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