超簡単!鶏ささみの玉ねぎおろし焼き

sakaaka
sakaaka @cook_40083502

簡単!早い!お弁当に、ちょっとした一品にもってこいです♪
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。よくお弁当に入っていました。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 5本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 醤油 大1半
  4. みりん 大1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取ります。味が染みるように両面左右斜め斜め(バッテンになるように)に切り込みを入れます。

  2. 2

    玉ねぎをおろし金で擦ります。お皿にささみ、玉ねぎを擦ったもの、醤油とみりんを入れて混ぜ、馴染むように少し置きます。

  3. 3

    油を回したフライパンにささみ、2の調味料、玉ねぎのすり下ろしも全部加え焼きます。火が通れば完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎをすり下ろしてから時間が空きすぎると辛くなります。

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レシピ作者

sakaaka
sakaaka @cook_40083502
に公開
こんにちは〜^ ^子供が生まれてから小さい子も食べられるレシピを考え始めました。とにかく簡単に、あるもので!です。
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