簡単♪おいしい！かぼちゃの煮物。

ところどころの皮をそぎ落とした中くらいのかぼちゃ半分を5、6センチくらいの適当な大きさに切ります。レンジで5分程度温めると切れやすくなります。

フライパンか鍋に重ならないように皮を下にして隙間無く敷き詰めます。かぼちゃ1個の時は大き目のフライパンか鍋がオススメです。

かぼちゃの上から砂糖をふりかけ、めんつゆを回し入れます。
敷き詰めた状態のフライパン（鍋）の中で大体1.5センチくらいの深さになったらＯＫです。

中火にかけて煮立ったら蓋をして弱火にします。汁が全部なくなったら完成です♪ （大体15分～20分くらい）
もしあれば、食べる時にパンプキンシードを散らすと素敵な気分になります。