簡単☆激うまえのきの豚巻きポン酢がけ☆

えのきを豚肉で巻いてチン！ポン酢で生姜とおろしでさっぱりして美味しいです！

お肉でえのきを巻いてボリュームアップ、大根おろしでさっぱりと頂きます。

豚肉にえのきを巻いて焼くお弁当ちゃちゃっとできます

豚肉とエノキであっさりポン酢～。簡単、1品のできあがり～。食べ過ぎちゃうかもよ～。

豚肉に大葉とエノキを巻いてシソ風味で食べます。味はポン酢でさっぱり！！！

簡単☆激うまです☆ブロックハムにたっぷりのおろしとネギで☆サッパリして箸が止まりません

大根をレンジで柔らかくしてから、巻いて焼くので時短です。あっさりポン酢かけにしました。

えのきを豚肉で巻いて甘辛味にしました。

巻いてレンチンで簡単一品です♪ポン酢と辣油でサッパリ美味しい〜娘大絶賛♡(*´艸`)

豚肉でエノキダケと梅を巻いて焼くだけのスピードメニュー。

豚の甘みとえのきの風味♪ポン酢でさっぱり＾ー＾召し上がれ。

エノキはローカロリーだし、豚肉も茹でるからカロリーオフ！！柚とポン酢醤油でさっぱり！我が家のお気に入り♪

豚のロース薄切り肉で美味しい一品に。えのきをたっぷり巻いて、ヘルシーに食べれますよ^^あっさりポン酢でどうぞ☆

エノキを豚バラで巻いて、レンジで加熱あっさりしょうがポン酢で食べる、簡単おかず、ちょっとしたおつまみにも♪

豚肉でえのきを巻いてボリューム満点！安いえのきで懐にも優しい。甘辛生姜醤油味でご飯が進みます。

豚肉でえのきをクルクル〜生姜を入れた甘辛だれで仕上げました。お弁当にいいですよ♪

罪悪感少なめ！？ヘルシーなのに満足感たっぷり！豚肉とエノキと海苔のライスペーパー焼きもちもち食感のライスペーパーで、豚肉とシャキシャキのエノキ、そして磯の香りがたまらない海苔をくるっと巻いて焼き上げました🥓🍄🌊豚肉の旨味とエノキの食感、海苔の風味が絶妙にマッチ🤤💕 ライスペーパーで巻いているから、見た目も可愛らしくてヘルシーなのが嬉しいポイント✨フライパンで焼くだけで、あっという間に完成するお手軽さも魅力です🍳

おなかマートの低GI低カロリーダイエット・エノキの豚巻きおろしポンのっけの紹介です。394kcal　食材GI値60以下

ポン酢でさっぱり♪無限に食べれる〜

えのき茸ポン酢ダレと豚しゃぶが良くあって、サッパリとても美味しいです！

えのきを豚肉で巻いてソテーして柚子胡椒風味のトマトソースを絡めて頂きます。

えのきをオリーブオイルで焼くと香ばしくて美味しい～♪上からかけた大根おろしとポン酢がさっぱりいい感じ♪

水菜を豚肉で巻いて、甘辛く。美味しくて箸が止まりません。

レタスとえのき茸を薄切りの豚肉に巻いて焼きます。七味ポン酢でさっぱりと♪

独特の歯ざわりがあるしらたきとエノキを豚肉で巻いてボリュームを付けてみました。

塩胡椒の味がしっかりしつつ、ポン酢であっさり美味しく食べれる一品です◎豚もやしのマヨネーズとポン酢がけもオススメですよ♫

エノキを巻いてボリュームup(^^)

豆苗とえのきを豚肉で巻いてレンチンしてできあがり〜(♡˙³˙)

炒めた豚肉とえのきをキャベツで巻きました