オクラのさっぱり冷凍トマトソース

うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240

クリスマスからお正月の飽食シーズンにちょっと箸休めのさっぱり一品です。
このレシピの生い立ち
オクラが好きでよく食べますが、蒸したりゆがいたりしてできるだけ素材の味を活かすようにしています。トマトとの相性もぴったりです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. オクラ 6本
  2. 冷凍トマト 1/2個
  3. レモン 小さじ1
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    オクラは一口大に切ってさっとゆがく。

  2. 2

    冷凍トマトを半分解凍してからフードプロセッサーでペーストにし、レモン汁、オリーブオイル、塩を加えて混ぜる。

  3. 3

    1に2のソースをかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

トマトはまとめ買いして四つ切りにし、冷凍庫に常備しておくとすぐに使えて便利です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240
に公開
シンガポール在住。趣味が高じてシンガポールで調理師資格を取得。料理を仕事にしてしまいました。
もっと読む

似たレシピ