青梗菜ののりお浸し

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

茹でて海苔をのせるだけで、また違った一皿に。
このレシピの生い立ち
隣りの畑から頂きました。シンプルに。

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材料

2人分
  1. 青梗菜 1株
  2. しょうゆ 小さじ2
  3. 海苔 1/4枚
  4. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    青梗菜は1枚ずつに切り分ける。

  2. 2

    湯を沸かし、①を入れて茹でる。芯はしゃきしゃき感が残るくらいで引き揚げます。

  3. 3

    皿に盛り付け、しょうゆを垂らし、海苔をちぎってのせる。お好みでごま油やオリーブオイルを垂らしても♪

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レシピ作者

ローラlove
ローラlove @cook_40036967
に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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