鶏手羽先のとろ~りはちみつ煮

maasatan
maasatan @cook_40034230

甘辛な味が、ご飯進みます♪♪
このレシピの生い立ち
蜂蜜でとろ~んと甘辛な味にしたくて、以前みたレシピを参考に自分なりに簡単にしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏手羽先 4~6本
  2. ○塩コショウ 少々
  3. 片栗粉 大1強
  4. じゃがいも 小1~2個
  5. ●はちみつ 大2.5
  6. ●しょう油 大1.5
  7. ●生姜 1/4~1/2片
  8. ●水 250cc

作り方

  1. 1

    手羽先は水で洗い、水気を拭き、関節で切り離す。○をふる。
    ジャガイモは皮を剥いて水に放つ。生姜は薄切り。

  2. 2

    1のジャガイモをぬれたままレンジで4~5分チンする。フライパンに油を熱し、1の手羽を焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    鍋に●と2の手羽とジャガイモをいれ、煮立たったら、少し火を弱め落し蓋をする。煮汁が半量になるまで煮る。

  4. 4

    途中、鍋をゆすってくださいね。
    お皿に盛って完成♪

コツ・ポイント

特にないです。鶏手羽のコラーゲンで美肌効果期待できます♪じゃがいもの変わりに、サツマイモでもおいしいですよ。

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レシピ作者

maasatan
maasatan @cook_40034230
に公開
2010年4月に、男の子を出産しました♪今は、子育てと家事で忙しい毎日★つくれぽの掲載も遅くなってしまいます(;-;)つくれぽしてくださった方ごめんなさい。忙しいけど、楽しく充実した毎日を過ごしてます♪
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