菜の花とベーコンのさっと炒め

phantom☆
phantom☆ @cook_40095164

菜の花がしゃきしゃきしておいしいです
このレシピの生い立ち
菜の花摘みにいって、たくさんとれた菜の花を色々な食べ方をしています。

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材料

写真は4人分
  1. 菜の花 150g
  2. 厚切りベーコン 150g
  3. 胡麻 大さじ1
  4. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ベーコンは厚めに一口大に切ります

  2. 2

    菜の花はボールにためた水で2回ほど洗って水切りしておきます。

  3. 3

    フライパンを温めて、ベーコンを焼きます。

  4. 4

    菜の花を入れて少しなじんでから、胡麻油を回しかけます。

  5. 5

    全体に胡麻油をからめてから蓋をします。

  6. 6

    2分位で蓋をあけ、塩胡椒します。

  7. 7

    盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

菜の花の固さはお好みで見てください。以外とすぐに柔らかくなるので時間は早めで。
火加減は中火くらいです。

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レシピ作者

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