菜の花ときのこのさっと炒め

fu0218
fu0218 @cook_40050235

菜の花のお浸しにあきたら・・・
このレシピの生い立ち
この頃になると、菜の花もお安くなるのですが、いつもお浸しなので・・・

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材料

  1. 菜の花 一把
  2. しめじ 一つ
  3. えのき茸 一把
  4. 鶏ひき肉 50g
  5. カムチミ 1本(10g)
  6. 片栗粉 小匙1

作り方

  1. 1

    片栗粉を水100ccで溶く。
    菜の花の花の部分を除く。
    軸の部分は5mm位の斜め切り、葉っぱはざく切りにする。

  2. 2

    しめじは洗ってほぐす。えのき茸は長さを4等分に切る。

  3. 3

    フライパンを温めて薄くサラダオイルをしくき、鶏挽肉を炒め、菜の花の軸を炒める。

  4. 4

    鶏挽肉と菜の花の軸に火が通れば、菜の花の葉っぱとしめじ、えのき茸を炒める。

  5. 5

    カムチミで味をつけ、菜の花の花の部分を加えたら、水時片栗粉を回し入れ火を通す。
    「くま吉くん、出来たよ!」

コツ・ポイント

菜の花の花の部分は、ほとんど火を通さない感じです。

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レシピ作者

fu0218
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はじめまして♪季節の変化を感じると、心ここにあらずの私です。
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