けんちん汁

malosyuke
malosyuke @cook_40086935

寒い季節にぴったり。根菜をたっぷり使った温まる一杯。
このレシピの生い立ち
おばぁちゃんの畑で採れた里芋を使って・・・。

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材料

5~6人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 里芋 5個
  3. ごぼう 1本
  4. 人参 1/2本
  5. こんにゃく 1枚
  6. 醤油 大さじ3
  7. 少々
  8. だしの素 適量
  9. ゴマ油 大さじ1
  10. 刻みネギ お好みで
  11. 一味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    里芋とごぼうは食べやすい大きさに切って、水にさらす。
    こんにゃくは塩でもんで洗い、ひと口サイズに手でちぎる。

  2. 2

    鶏もも肉もひと口サイズに切り、人参は半月切りにする。

  3. 3

    鍋にゴマ油を熱し、里芋以外の具材を軽く炒め、かぶるくらいの水を入れて蓋をして煮る。アクが浮いてきたらこまめに取り除く。

  4. 4

    ごぼうが柔らかく煮えてきたら里芋を加え、だしの素も加えて煮る。

  5. 5

    里芋に箸がスッと刺さるようになったら醤油と塩で味を調える。器に盛って、刻みネギをのせ、好みで一味をふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

里芋は初めから入れると煮崩れて汁にとろみがつくので、後から入れてます。
とろみがある方が好きな方は初めから入れてもOKです。

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レシピ作者

malosyuke
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