小松菜と豆腐のもずくとろろあえ

みさとうふ
みさとうふ @cook_40075248

簡単でさっぱり美味しい一品です。長芋ともずく酢のとろとろでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
長芋好きな主人のために。夏ばてに良さそうです。

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材料

3~4人分
  1. 小松菜 1把
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 長芋 5㎝程度
  4. もずく酢 1パック
  5. 醤油 少々
  6. 刻み海苔 少々(あれば)

作り方

  1. 1

    小松菜は熱湯で1分程度さっと茹でて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    長芋は皮をむいて千切りにする。豆腐は水切りした後、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    茹でた小松菜、長芋、豆腐、もずく酢をあえて、醤油少々で味を整える。あれば上から刻み海苔をかけてできあがり。

コツ・ポイント

豆腐は木綿、絹どちらでも美味しいです。夏場は冷すと美味です。

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レシピ作者

みさとうふ
みさとうふ @cook_40075248
に公開
北海道出身です。現在は横浜でだんな娘と暮らしてます。干し野菜にはまっています。ヘルシーな野菜や豆腐のお料理が好きです。
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