アスパラとえびの塩炒め★

あずきまめっち @cook_40056162
さっぱり塩味の炒め物です。あまり食欲が無い日にもオススメ(*^-^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりした炒め物だったら食べられるかも…と作ってみました。アスパラも食べやすくなります♪
作り方
- 1
アスパラは根元の固い部分を切り落とし、下から5センチ位までは筋があるのでピーラーでむきます。これを4等分に切ります。
- 2
冷凍えび、イカは解凍しキッチンペーパー等で包み水気をしっかりきったらボウルに入れます。Aも入れて混ぜます。
- 3
ごま油を熱したフライパンで①のアスパラ、にんにくスライスを炒めます。
- 4
アスパラを1分程炒めたら②を汁ごと入れ更に炒めます。えびの色が変わり、とろみが付いたら出来上がり。
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