すし酢で簡単! ほうれん草とツナの和え物

YU−NON♪ @cook_40089069
材料も簡素でパッと作れます!
懐かしいお袋の味です(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた大好きな酢の物です。 酢の物が苦手な人にも食べやすいんじゃないかと思います★
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて水にさらした後、水をしぼって適度な長さに切ります。
3~4センチくらい。 - 2
ボウルにほうれん草、すし酢、醤油、ツナを入れて混ぜる。
完成です♪
コツ・ポイント
子供さんには砂糖を少しプラスすると食べやすいと思います!
醤油は、もしあればだし醤油やめんつゆを使うと更に美味しいです!
似たレシピ

ほうれん草とツナだけの和え物
シャキッとほうれん草のヒミツ。材料たった2つ!あのツナ缶の油だけで味付です。シンプルで飽きない味。


ほうれん草とツナの和え物
あと、一品欲しいときの材料2つだけレシピ♪


【簡単】ほうれん草とシーチキンの和え物
簡単に作れるのでもう1品欲しいなーって時にすぐ作れます!


ホウレン草とツナの和え物
ホウレン草の簡単レシピです^^簡単で美味しくって、ご飯のおかずにもお弁当のおかずにもオススメです♪


ほうれん草とツナの和え物
ほうれん草のおひたしのバリエーションです。ツナのいい味が加わって美味しさ倍増♪♪


簡単★ツナとほうれん草の和え物
簡単にもう一品が出来ます。優しい味付けなので、子どもや塩分を気にされる大人まで、幅広い世代の方が食べれると思います。


✿ほうれん草とツナの和え物✿
あっという間に一品できちゃいます(*^^*)


☆ほうれん草とシーチキンの和え物☆
簡単で美味しい(^q^)子どもの頃から好きな逸品です♪


簡単! ほうれん草とツナの和え物
とにかく、簡単!!1度食べると、病みつきになりますよ♪


ほうれん草とツナの和え物
ほうれん草とツナの和え物!ごま油とお醤油で止まらん!んま!


ほうれん草とツナの和え物
お弁当にもぴったり!茹でて和えるだけの簡単なひと品です♪


ほうれん草とツナの和え物
和えるだけ、簡単です。お好みでしょうゆかポン酢でどうぞ。


超簡単!ほうれん草とツナのあえもの
ほうれん草をたくさん食べて、鉄分不足解消しましょう。簡単で美味しい一品です。


ほうれん草とツナの和え物
和食のおかずのもう1品にご飯が進む和え物です!鉄分も取れる☆


*ほうれん草とツナの和えもの*その①
ほうれん草とツナ缶の相性のいい和え物です。


*ほうれん草とツナの和えもの*その②
子供が食べやすいほうれん草の和えものです☆


ほうれん草とツナのあえもの
ツナの塩気とよく合います♪


ほうれん草とツナの和え物
鉄分たっぷり♪和えるだけなので簡単です!


ツナとほうれん草のあえもの
ほうれん草が安く出回る頃に活躍する副菜。


ツナとほうれん草の和えもの
お子様も好きな味です♪どんどん食べられるので、たくさん作って、お弁当の一品にも!


ほうれん草とツナの和え物
簡単さっぱりおいしい


【離乳食】ツナとほうれん草の和え物
離乳食中期から後期のレシピです。by春日部市保健センター管理栄養士


簡単!ホウレンソウの和え物
彩りも栄養もよし!お弁当の1品にも♪


ほうれん草とツナのあえもの
あと1品という時に、たいていの家にあるもので簡単あえもの。


ほうれん草とツナの和え物
ほうれん草はおひたしの残りでもOK。冷凍ものを解凍して作っても。


ほうれん草とツナの和え物
手軽にもう一品という時にどうぞっ!


ほうれん草とツナの和え物
簡単でめちゃ美味しいからリピ確率高いメニュー♡おつまみにもいいよ(っ´ω`c)


ほうれん草とツナの和え物
何か一品足りないときに便利です♪


一工夫だけ!副菜ツナとほうれん草の和え物
時短で美味しい一品を作れます!3月17日話題入りしました(*^^*)みなさん本当にありがとうございます!


お弁当に☆ほうれん草とツナの和え物
速攻出来上がって彩りもキレイ♪沢山作れば小鉢一品に

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17877832