ぶり大根の煮汁de里芋と大豆の煮物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

おいしくて、おいしくて…。

このレシピの生い立ち
ぶり大根を作ったら、おいしい煮汁が残ったので、これで里芋と大豆を煮てみました。

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材料

4~5人分
  1. 里芋 約600g
  2. 大豆(乾燥) 150g
  3. ぶり大根煮汁レシピID:17881879 カップ1
  4. ●てんさい糖(砂糖) 小さじ1(好み)
  5. ●しょうゆ 小さじ1と1/2(好み)

作り方

  1. 1

    大豆は半日から1晩、水に浸けて戻し、ザルにあけて水けを切る。

  2. 2

    里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切る。※正味480gありました。

  3. 3

    圧力鍋に1、2、●を入れ、蓋を閉め加熱する。おもりが大きく振れたら火を消し、ピンが下がるのを待つ。※ゼロ活力なべ使用

  4. 4

    3の蓋を取り、弱火(IH火力2)で5~6分煮詰めて、盛り付ける。

コツ・ポイント

大豆は新豆だったので、それは柔らかく煮上がりました。古い豆は時間をかけ、しっかりと水で戻してから使ってくださいね。お手持ちの圧力鍋により、煮汁の量、加圧時間等調節してくださいね。

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レシピ作者

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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