簡単おなすのおひたし

yumi mom @cook_40070093
簡単なのに本当に美味しいお茄子に感激!
今が旬なので是非もう一品欲しい時にどうぞ!
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらって、実は茄子が嫌いだった私も今では好きになった一品です。
作り方
- 1
お茄子は横半分にしてからそれを4切れくらいに縦に切ります。
- 2
お茄子を耐熱皿に重ならないように並べてラップしてから5分~10分レンジで温めます。硬さはお好みで、見てください。
- 3
タッパーなどにおろししょうがとポン酢を混ぜておきます。
- 4
それに出来上がったお茄子を並べ冷蔵庫へ、冷やして食べるとまた味がしみて美味しいです!すりごまをかけてお召しあがれ!
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