ナスの揚げ浸し

ミントティ29
ミントティ29 @cook_40095273

ひと手間かけて!ヘルシーに(^_^) 油を抜くとサッパリします。ナスの色も変わりませんよ♡
このレシピの生い立ち
揚げ浸しはそのまま出汁つゆに漬けていたのですが、油っぽいので油抜きしてみました。

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材料

  1. ナス 5本
  2. ミョウガ 3個
  3. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    ナスに浅めに切れ目をいれて水に浸してアクを抜く。

  2. 2

    水を拭いて油で揚げる。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸かし、揚げたナスをサッと入れて油抜きする。

  4. 4

    天つゆ程度のめんつゆに浸して、盛りつける

コツ・ポイント

ナスは揚げただけでなく、油を抜いて

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レシピ作者

ミントティ29
ミントティ29 @cook_40095273
に公開
初めまして(*^_^*) ミントティ29です。我が家の定番料理を少しづつアップしていきます。目新しいものはありませんが時々見に来てくださいね♪
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