牛肉とオクラの和風炒め
幸せのくまさん @cook_40104029
ダイエットのために牛肉食べたくて、けど単品だと…
ということで冷蔵庫にあったものでやってみました(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
低カロリーかつお腹一杯になるものが食べたくて
アプリでひらく作り方
- 1
オクラを塩茹でします
- 2
オクラが茹で上がったら輪切りにしておきます
- 3
フライパンに油をしいて、牛肉を炒めます
- 4
塩コショウで味付けして、オクラもいれて一緒に炒めます
- 5
水と白だしを味を入れます。
味を確認しながら調節していってね - 6
味が自分好みになったらお皿にもって完成
コツ・ポイント
オクラは茹ですぎないくらいがいいですね！
リアクション
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