牛肉とオクラのオイマヨ炒め

konny1552
konny1552 @cook_40094445

オイマヨの濃厚味でガッツリ牛肉を楽しむ炒め物です(^^)
このレシピの生い立ち
がっつり牛肉たべたくて。

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材料

3~4人分
  1. 牛肉(焼き肉用) 400g
  2. オクラ 12本
  3. 下味
  4. 薄口醤油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. タレ
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. マヨネーズ 大さじ1
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉に下味の材料を混ぜて揉み込んでおきます。

  2. 2

    オクラは頭の硬い部分をスライサーで落とし、縦半分に切ります。

  3. 3

    タレの材料を混ぜておきます。

  4. 4

    肉をフライパンで炒め、少し色が変わったくらいでオクラを入れ、弱めの中火で蓋をして3分蒸し焼きに。

  5. 5

    蓋をとって火を強め、全体にタレをからめたら出来上がりです。

コツ・ポイント

あくまで牛が主役のメニューなので、彩り野菜はオクラじゃなくてピーマンやブロッコリーでもいいと思います。

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konny1552
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