豚肉のさっぱり煮物

横浜のゆか
横浜のゆか @cook_40039328

ちょっとピリ辛のさっぱりとした煮物です。お肉も野菜もたくさん食べられます。

このレシピの生い立ち
前に料理本で見た煮物をアレンジし、ミツカン純玄米黒酢をつかってさっぱりと仕上げました。

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材料

二人分
  1. 豚バラ肉かたまり 200グラム
  2. 大根 1/4本
  3. 人参 1/2本
  4. ゆでたまご 2個
  5. 生姜 1かけ
  6. 唐辛子 お好みで1本
  7. 醤油 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. ミツカン純玄米黒酢 大さじ1.5
  12. 適量
  13. 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は厚さ2センチ位に切る。
    大根は厚さ1.5センチ位のいちょう切り。人参は厚さ1センチ位の半月切り。ゆでたまごは殻をむく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、1の豚バラ肉の表面に焼き色を付ける。

  3. 3

    鍋にお湯(分量外)をわかし、2の豚肉を入れ、弱火で中まで火を通す。(5分位)

  4. 4

    別鍋に3の豚肉、1の大根、人参、ゆでたまごと薄切りにした生姜、唐辛子を入れ、ひたひたの水を加えて煮る。煮たってきたら弱火にして灰汁が出たらすくう。

  5. 5

    砂糖、酒、ミツカン純玄米黒酢を入れ、アルミホイルで落しぶたをして煮込む。

  6. 6

    10分くらい煮込んで味が染み込んだら、醤油とみりんを加え、さらに煮る。

  7. 7

    肉に火が通り、全体に色付いたら火を止める。

  8. 8

    そのまましばらく放っておき、味を染み込ませる。食べる直前に再度温める。

コツ・ポイント

豚肉の表面を焼き、旨味を閉じ込める。お湯でゆでると余分な油が出て、火も通りやすい。
酢を使うことでお肉も柔かく、さっぱりとできあがります。

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レシピ作者

横浜のゆか
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10歳の女の子と10ヶ月の男の子のママです☻
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