ほうれん草とにんじんともやしのサラダ

MANACAFE
MANACAFE @cook_40088833

妊婦レシピ。野菜たっぷり!ヘルシー!簡単!美味しい!もりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
たっぷり野菜を食べたいけど、生野菜サラダじゃないのが食べたくなって、作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ほうれん草 1束
  2. にんじん 1/2本
  3. もやし 1袋
  4. 味噌 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにして、茹でる。

  2. 2

    もやしを洗ってサッと茹でる。

  3. 3

    ほうれん草を茹でて、3センチ位に切る。

  4. 4

    1〜3をボウルで混ぜ、味噌とマヨネーズを合わせたものを混ぜる。味が足りなかったら付け足して。

  5. 5

    ごまを振りかけて出来上がり。

  6. 6

    ✡人気検索トップ10入りしましたー!
    たくさんの人に見て頂いて嬉しいです。
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

少しずつ味をつければ、味が濃すぎる心配もなし。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

MANACAFE
MANACAFE @cook_40088833
に公開

似たレシピ