菜の花簡単2way(おすまし・おひたし)

*miyaco*
*miyaco* @cook_40089484

季節のものを食したい
このレシピの生い立ち
ドライブ途中で立ち寄った道の駅で産直野菜を見つけたので

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材料

2人分
  1. 菜の花 1束
  2. もち麩 4つ
  3. しいたけ 2枚
  4. 出汁 適量
  5. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    もち麩は水でもどす
    菜の花は、茎の太さによって切って時間差をつけて茹でる
    今回は、茎が細めなのでそのまま茹でます

  2. 2

    鍋に塩を入れ、菜の花を1分程茹で冷水で冷やし水を切る

    半分に切る

  3. 3

    *おすまし*
    出汁にしいたけを食べやすい大きさに切り入れ温める
    さらに、もち麩と菜の花を入れ合わせる

  4. 4

    *おひたし*
    出汁醤油にかつお節をまぶす

    お好みでいりゴマなどもGOOD

コツ・ポイント

あっという間に茹で上がるので台所を離れないで!
菜の花によっては、40秒くらいでも大丈夫かも^_^

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レシピ作者

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