素材缶で簡単五目煮豆

ますこちゃん!
ますこちゃん! @cook_40038858

大豆は缶づめの素材缶を使って、戻す時間や煮る時間を大幅短縮。面倒な煮豆が簡単に美味しくできます。
このレシピの生い立ち
義母が作っていたものを、私なりにアレンジしたものです。

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材料

3人前
  1. 大豆缶 1缶(150g)
  2. 昆布 10cm
  3. 根菜 合わせて100g
  4. 蒟蒻 50g
  5. サラダ油 大さじ1/2
  6. ダシ 1カップ
  7. 砂糖・みりん 各小さじ2
  8. 酒・醤油 各小さじ2
  9. 少々

作り方

  1. 1

    ①昆布・皮をむいた根菜・蒟蒻はそれぞれ5mm角に切る。根菜は酢水にさらし、蒟蒻はサッと茹でてからざるにあげておく。

  2. 2

    ②小鍋にサラダ油を熱し大豆と①を入れて炒めたら、ダシを入れ沸騰したらアクを除き、砂糖・みりん・酒・醤油を加える。

  3. 3

    ③落としぶたをして、根菜が柔らかくなり、煮汁が少なくなるまで、中火で約20分煮る。

コツ・ポイント

大豆の缶づめは、味のついていないものを利用してください。
根菜はここでは人参・牛蒡・蓮根を使用しましたが、野菜室にあるお好きなものを使って下さい。

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レシピ作者

ますこちゃん!
ますこちゃん! @cook_40038858
に公開
料理と山登りが大好き!美味しいお料理を作ったり食べたり、お山で雄大な景色を眺めたり、けなげに咲く山野草に出会う。そんなことに日々幸せを感じながら暮らしています。
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