時短!超簡単!ニラともやしのナムル風炒め

sachikocol
sachikocol @cook_40059764

何か足りないなーと思った時の一品にぴったりです。
このレシピの生い立ち
ニラともやしでナムルにしようと思ってたのですが、炒めてみました。

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材料

2人分
  1. ニラ 1袋
  2. もやし 1袋
  3. ちくわ 2本
  4. 少々
  5. 砂糖 少々
  6. ごま 少々
  7. かつおぶし 1パック

作り方

  1. 1

    ニラは4センチくらいにカット。ちくわは食べやすい形にカット。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて(少々多めがおいしい)、ニラとちくわを炒めます。

  3. 3

    ニラがしんなりしてきたら、もやしを入れ、塩、砂糖で味付け。もやしは軽く火が通ればOK。

  4. 4

    お皿に盛って、かつおぶしを上にかけてできあがり。

コツ・ポイント

調味料は適当です。かつおぶしを乗せるので、うすいな?と思う程度で十分です。
ごま油は多い目の方がおいしいです。
もやしもあまり火を通しすぎないように。余熱でも十分。しゃきしゃきした歯ごたえがおいしいです。

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レシピ作者

sachikocol
sachikocol @cook_40059764
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