お弁当用さつまいもきんぴら
オラフ・ママ @cook_40056126
時間のある時にたくさん作ってカップに入れて冷凍保存します。2〜3週間は冷凍保存できますよ(^o^)一番人気です！
このレシピの生い立ち
大学芋が大好きなのでお弁当に入れてましたが、冷凍が少し難しく千切りにしたら上手にできました(^_^)
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもを千切りにする。
- 2
さつまいもを油で炒め、調味料を入れてさつまいもがやわらかくなるまで炒める。
コツ・ポイント
切って炒めるだけです。味付けはお好みで・・・
リアクション
似たレシピ
きんぴらごぼう
お弁当用のカップに入れて冷凍すると3週間ほど持ちます！
このまま冷凍→お弁当★きんぴらごぼう
お弁当用のおかずは時間があるときに作ってカップに入れた状態で冷凍しておこう♪お弁当用だからちょっと濃い目☆
さつまいもきんぴら
記録用\( ˆoˆ )/
らむ（・×・） 
にんじんのきんぴら♪お弁当用作り置きにも
お弁当用カップに入れてストック冷凍保存したり、あと1品おかずが欲しい時用の簡単常備菜としても♪作り置きしておくと便利
お弁当に☆きんぴらごぼう☆
たくさん作って冷凍しておけば、楽々お弁当♡
K.J 
蓮根きんぴらお弁当用
もう一品欲しいときに、冷凍保存しておくと便利です。
さつまいもと人参のきんぴら
たくさんできたら、お弁当のおかずにもGood(^^)v
もあぐれ〜す 
きんぴらごぼう
定番常備菜〜(●´ω｀●)お弁当カップに入れて冷凍しておくと便利♪
おの屋のきんぴらさん
お弁当用カップに入れて冷凍保存をたくさん作っています。いろんな具を入れて色鮮やかに！
![[再投稿]さつまいもの塩きんぴら-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/6510720/240x320cq90/photo.jpg)
[再投稿]さつまいもの塩きんぴら
子どもから大人も食べられるさつまいも料理。おかずにもおやつにもぴったり！冷凍保存もできます。
* いつものきんぴら *
至って普通のきんぴらです。たくさん作って冷凍保存しておけばそのままお弁当に入れちゃえます☆
甘辛きんぴらごぼう 弁当用
冷凍おかずで 保冷剤代わり(^o^)
挽き肉入り☆きんぴら蓮根
主人のお弁当にもよく入れてます！たくさん作って冷凍しておくと重宝しますよ♪
常備菜にオススメ！きんぴらごぼう
たくさん作って常備菜に！お弁当に！小分けにして冷凍保存もできます
ばんびちっち 
簡単♡♥さつま芋のきんぴら
１０分で完成♡♥お弁当のおかずに最適♪多めの油でカリッと揚げ焼きし、調味料を絡めるだけ(^O^)
お弁当用に冷凍☆きんぴらごぼう
お弁当の定番！沢山作って冷凍します♪
さつまいもきんぴら
給食のレシピなんです。さつまいもを揚げるの手間ですがとっても美味しくできるので家でも作ってみました。
冷凍保存ｄｅお弁当も楽ﾁﾝ♪きんぴら牛蒡
たくさん作って冷凍しちゃえ。弁当箱に冷凍のままいれて自然解凍。食べる頃にはちょうどいいかんじで食べれます。
ｷｭｰﾋﾟｰﾊｳｽ 
さつまいもでキンピラ☆
さつまいもできんぴら♪チビも喜ぶ甘めの味付けです。お弁当のおかずやおつまみにも○!!もちろんご飯のおかずにも!!
さつまいものバターきんぴら^o^
バターと甘辛が合います。一品足りない そんな時 ささっと出来ます。お弁当にも^o^
さつまいものきんぴら
これからの季節さつまいもの美味しい季節ですね♪たくさん作ってお弁当のおかずにもどうぞ♪
きんぴらごぼう
2つに分けて、片方冷凍。解凍後1週間くらいは大丈夫。
たふみパパ 
お弁当レシピ簡単★きんぴら
お弁当のおかずにピッタリ♡たくさん作って冷凍保存ok♡美味しく簡単に作れる1品です‼︎
大根の皮とサツマイモの甘辛きんぴら
ビタミンCたっぷりの食材を組み合わせて、歯ごたえのあるきんぴらに♪ふろふき大根やおでんの時に出る皮で是非作ってみて～。
ＨＡＫＵママ 
さつまいものきんぴら
さつまいも、じゃがいもどちらでも美味しくできますちくわを加えても(^O^)彩りがキレイなのでお弁当にも最適です
ちゃこぴー 
さつまいものキンピラ❤
さつまいもの甘みがあるので、自然な味です(⌒◇⌒)
簡単さつまいもとごぼうのきんぴら
一度にたくさんの食物繊維がとれます☆さつまいもの自然の甘みがやみつきです。2013/3/15☆話題入り☆しました
✿お弁当ストック✿蓮根きんぴら
自家製冷凍食品♪シリコンカップや、仕切りカップに詰めて冷凍しておけば朝が楽チン＾＾
choco110 
なすといんげんのきんぴら
多めに作っても冷蔵庫で２～３日保存できます。
冷凍お弁当おかず～きんぴらごぼう～
手作りの冷凍食品なら安心♪１度にたくさん作って冷凍しておけば忙しい朝でも楽ちんです♪自然解凍でOK(^^)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17932280
