いんげんの消費方法①

kazusa0227
kazusa0227 @cook_40110048

インゲンをおいしくもりもりと!
このレシピの生い立ち
安かったインゲンを消費するために作った一品

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. インゲン 250~300グラム
  2. バター 大さじ1
  3. たまねぎ(写真は赤たまねぎ 1/4
  4. にんにく ひとかけ
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鍋いっぱいに水をいれ沸騰させる

  2. 2

    インゲンの端っこを切っておく

  3. 3

    鍋が沸騰したらインゲンを5分茹でます。茹で上がったら、湯で過ぎないように氷水にイン!水でもOK!

  4. 4

    フライパンを熱し、中火でバターを溶かす。そしてみじん切りしたたまねぎをしなしなになるまで炒める

  5. 5

    塩コショウする

  6. 6

    みずをきった③番を⑤番にくわえる。

  7. 7

    からめたら、みじん切りしたにんにくを入れて再度炒める。1分くらい。

  8. 8

    完成!

コツ・ポイント

にんにくの匂いを控えめにしたいときは、たまねぎと一緒に炒めて下さい。
にんにくをみじん切りするときは、包丁のはらで潰すと簡単にみじん切りに出来ます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

kazusa0227
kazusa0227 @cook_40110048
に公開
アメリカに来て11年目になりました。これからも異文化交流楽しみます♪クラシックギターリストの相方とミケ男(猫)と2人+1匹暮らしです♪なんだか転職といろいろあって料理も手薄でしたが、また開始するぞーーー!!(決意した日2012年10月16日)
もっと読む

似たレシピ