塩豚ともやしの豆板醤炒め

moistapple
moistapple @cook_40065733

価格が安定しているもやしは、主婦のお助け食材ですね。塩豚の旨みが効いています。

このレシピの生い立ち
少しだけ残った塩豚。安いお野菜たちとあわせて、豆板醤の効いた美味しい炒め物にしてみました。

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材料

2人分
  1. 塩豚(レシピID :17849094) 50g
  2. もやし 1袋
  3. いんげん 10本
  4. にんじん 5cm分
  5. にんにく 1かけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1~1杯半
  8. 合わせ調味料
  9.  しょうゆ 大さじ1 
  10.  めんつゆ 小さじ半分
  11.  白ワインもしくは酒 大さじ1
  12.  こしょう 少々
  13.  片栗粉 大さじ半分
  14.  水 大さじ1
  15. 水菜青ねぎなど 少々

作り方

  1. 1

    塩豚はしばらく水につけて塩抜きする。7mm厚さに切り、繊維に沿って細切りにする。

  2. 2

    もやしは水洗いし、ざるにあげておく。いんげんは両端を切り落とし、長さを3等分する。(にんじんはピーラーでむくように切る。

  3. 3

    フライパンに、小口切りのにんにく、塩豚、オリーブオイルを入れ、中火でじっくり炒める。

  4. 4

    合わせ調味料をボウルなどに入れて混ぜておく。塩豚に火が通ったら、豆板醤を入れ、野菜を加えて強火で炒める。

  5. 5

    合わせ調味料をよく混ぜてから加え、味見をして塩コショウで味を整える。彩りの野菜をのせたらできあがり。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで調整してください。うちは辛いのが好きなので、今回は小さじ1杯半入れました。全体が赤っぽくなり、かなり辛かったですが、辛いのがお好きな方にはおすすめです。

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レシピ作者

moistapple
moistapple @cook_40065733
に公開
主婦三年目に入りましたが、まだまだ新米です。 クックパッドは何度も利用させていただいてます。 実は主人のほうが料理は上手で、センスもありますので、 私のレシピより主人のレシピが多くなるかもしれません…(^^); よろしくお願いします!!
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