もう一品に♪オクラと長芋の梅和え

くんきん
くんきん @cook_40050897

梅酢の酸味とごま油のコクがいい仕事してます^ ^
このレシピの生い立ち
梅和えに梅酢を使って作ってみました。

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材料

3人分
  1. オクラ 6本
  2. 長芋 5㎝
  3. 塩ワカメ 20g
  4. 梅干し 1個
  5. ★梅酢 大さじ1
  6. ★しょう油 小さじ2
  7. ごま 小さじ1
  8. 炒りごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラはガクを切り取り、塩をまぶして茹でてザルに上げ、食べやすい大きさに斜めに切る。

  2. 2

    長芋は皮をむき、拍子切りにする。

  3. 3

    ワカメは水に浸けて戻し、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    梅干しは種を取り、細かく刻む。

  5. 5

    ①②③④と★をボールに入れて和えたら出来上がり。

コツ・ポイント

水分が残ると味付けが薄くなるので、ワカメは固く絞り、オケラは水気を拭き取ります。

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レシピ作者

くんきん
くんきん @cook_40050897
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食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2017年2月よりまごわやさしい料理を中心にお届けしています♪         ★ブログはこちら★【おいしいシャバダバ】http://unikura9.blog.jp/
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