和食の基本☆タケノコの下処理

草原うさぎ @sougen_usagi
高価なタケノコですが旬に1度は生のものをいただきたいですね。いろんなやり方がありますが、時短・低エネの圧力鍋を使って♪
このレシピの生い立ち
★この時期に実家から届くタケノコ。食べやすいように下処理したものをくれるので、覚えたいからと母に教わったやり方。
★昔から圧力鍋でやっていたけれど、米ぬかを使うと吹き出してしまうのでとぎ汁で茹でるように。今は無洗米なので生米を使用。
作り方
- 1
タケノコは水洗いして皮を2〜3枚むく。
先を斜めに切り落とし、縦に切れ目を深く入れる。
根元の固いイボは切り落とす。 - 2
圧力鍋にタケノコがかぶるくらいの水を入れ、鷹の爪、生米を加えて加圧15分後、自然放置する。
【普通の鍋の場合・約1時間】 - 3
圧が下がったらフタを外し、完全に冷めるまでおく。
- 4
冷めたら皮をむき洗い、水を張ったボウルに入れ2時間ほどアク抜きをする。
先の黄色い皮(姫皮)も食べられるので残す。 - 5
密閉容器に水を入れ冷蔵庫で保存する。
毎日水を替え1週間で食べ切る。
コツ・ポイント
★圧力鍋の場合、米ぬかは吹き上げてしまうので使わず、生米か米のとぎ汁を使います。
★生米は無洗米でもOK(私は無洗米を使っています)
★加圧時間は鍋により異なります。
★圧力鍋の水位線は必ず守って下さいね(^-^)
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