かぼちゃほうとう

冷凍うどんは袋から出して圧力IHなべの内なべに入れておきます。

かぼちゃは種とわたを取って、1.5cm～2cm角に切ります。

にんじんと大根は表面の汚い部分を除いて幅1cm、縦3cmくらいの短冊に切っておきます。

鶏もも肉は2cm角、里芋は皮をむいて薄く切り、フライパンで軽く炒めます。

ボウルにみそを入れ、分量の水を少しずつ入れて溶いておきます。

①の内なべに②・③④を入れ、その上から⑤を注ぎ、本体にセットします。

『圧力調理』キーを押して【一定圧力】を選び『▽』『△』キーで調理時間を【12分】に設定、『スタート』キーを押します。

長ねぎは、厚さ0.5mm～1cmの斜め切りにしておきます。

終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、⑦を入れ、軽く混ぜ、外ぶたを閉めて10～15分蒸らします。