イカのわただけ!簡単おやじのつまみ♪

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材料はひとつだけ!美味しいイカのわたをシンプルに召し上がれ~♫
このレシピの生い立ち
シンプルを追求した結果です・・・

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材料

1~2人分
  1. 刺身用イカわた 1~2杯分
  2. イカ下足 1杯分
  3. 少々

作り方

  1. 1

    アルミ箔を切り取り、ボート型にしておきます。(もちろん何でもOK)

  2. 2

    イカを洗い、胴から足部分を引き抜き、わたについている墨袋を指でつまんで取り除く。(胴部分は他の料理に使って下さい)

  3. 3

    足の部分は目の辺りから切り落としてよく洗う。吸盤をこそげ取り、5センチ位にカットします。

  4. 4

    水けを拭いた下足とわたをボートに入れ、軽く塩をふってください。

  5. 5

    アルミを閉じずに弱火で7~8分、グリルで焼いてください。全体的に焼き色がついたら熱々を日本酒と一緒にどーぞ♡

コツ・ポイント

他の料理をしながら焼いていると、つい焦がしてしまいます(^^;ちょいちょいのぞいてやって下さい。大きなものは途中で裏返し、焼き時間は10分位を目安にしてください。

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レシピ作者

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☆☆はじめまして☆☆☆子育て奮闘中につき、皆様のレシピに日々お世話になっています。あの人もあの人も元気かなー?
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