簡単一品!もやしとちくわの黒ごまあえ

reureureu @cook_40073649
あと一品欲しいとき、手間なく五分で作れます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作れる一品を。
作り方
- 1
もやしを耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ600wで2分程度。しんなりさせる。
- 2
もやしを水で冷やし、しっかり水を切る。(暖かいままがいい方は、ただ水を切るだけでもいいと思います)
- 3
ちくわを輪切りにし、もやしとあわせる。
- 4
その他の調味料やごまをあえて完成!
コツ・ポイント
もやしのしなっと加減はお好みで。
もちろん白ごまでもおいしくできると思います。
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