もう一品に!豆苗とちくわのサッと炒め

arichan♬ @cook_40237138
あと一品おかずが欲しいときに10分以内でサッと作れます。
このレシピの生い立ち
もう一品おかずが欲しかったときに作りました。★2021/6/3: 「豆苗炒め」人気検索トップ10入り、ありがとうございます!
作り方
- 1
豆苗を洗い、根元10センチくらいで切ります。ちくわも写真のように切ります。(お好みで豆苗を食べやすい大きさに切っても)
- 2
フライパンを中火にして油を入れ、豆苗を入れて1分くらい炒めます。
- 3
ちくわを入れ、さらに1分くらい炒めます。
- 4
めんつゆ(便利つゆ)を入れて炒め、水分を飛ばしたら完成です。(多少つゆが残ってても大丈夫です)
コツ・ポイント
豆苗もちくわも生で食べられるものなので、炒めすぎなくて大丈夫です。切ったあとの豆苗はタッパーに水をはって入れて育ててみるのも楽しいです。1〜2回は収穫できます。
似たレシピ

簡単 もう一品!きのこ☆ちくわ炒め
もう一品欲しいときに、ちゃちゃっと作れます。


速攻!豆苗とちくわの炒めもの
一瞬で出来ます(^^;お弁当やあと一品足りないな…というときに。


豆苗とベーコンの卵炒め☆
もう一品…ってときにさっと作れますよ☆


簡単!豆苗とツナのめんつゆ炒め
あと一品欲しいときにパパッと手軽に作れます。ご飯も進んで美味しいです♪


ちくわのめんつゆ炒め
10分以内に出来る簡単副菜です。


豆苗と蒲鉾のサッと炒め
サッと炒めて春の彩り一品


一品欲しい時サッと作れるモヤシと豆苗炒め
何か一品欲しい時にサッと炒めるだけで出来ます。しかも豆苗は栄養満点!子供に食べさせたい一品♪


ゴーヤとちくわのピリ辛炒め◎
ゴーヤを使った簡単おかずです。あと一品欲しいときにサッと作れてご飯も進みますよ(^-^)ノ


ベーコンと豆苗のあっさり炒め
おかずがあと一品欲しい時にぴったり。


10分で一品!厚揚げとチンゲン菜炒め
10分で出来ちゃうのに美味しい!あと一品が欲しいときに助かりますよ♪


豆苗のにんじんしりしり風炒め
あと一品欲しい時にパパッと作れます


✿豆苗と竹輪のさっと炒め✿
豆苗とちくわを合わせてあっという間にもう一品♪


あと1品に!ピーマンのサッと炒め
ごはんのおかずに。お弁当に。簡単、美味しい!油揚げポイント。あと1品欲しいときにサッとできちゃいます♪


豆苗としめじ炒め
あと一品欲しい時に!


あと一品に!大根とちくわのマヨ炒め
マヨネーズで炒めるのでコクがあっておいしいです(*^^*)あと一品欲しいときや、お弁当に☆


豆苗のふんわり卵炒め
甘じよっぱい味でおかずになります。豆苗で簡単レシピ、もう一品欲しいときに。


夕食にあと一品♪竹輪とじゃがいもの炒め物
あと一品欲しいな〜という時に、すぐに作れます♪


豆苗とエリンギと油揚げの炒め物
あと一品欲しいときに。


豆苗じゃこ茸のマーガリン炒め
10分以内に1品♡バターがなくても♡簡単炒め♡


お手軽✧時短✧豆苗と卵ときのこの炒め物
下ごしらえから完成まで10分以内で出来ます♬


サッと一品♡もやしと竹輪のマヨ炒め♡
簡単に美味しい一品♡おつまみ&お弁当のおかずにどうぞ*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*


豆苗炒め
あと一品欲しい時豆苗で安くお手軽に!


豆苗とえのきとベーコンの炒め物
安い豆苗でお弁当のおかずやあと一品にさっと作れます。


豆苗さつまあげ炒め
さっと作ることができるので時間がないときにいいですよ


桜エビとニンジンのさっと炒め
桜エビの旨味でモリモリ食べられる!あと一品欲しいときにさっと作れます。


簡単!ちくわの甘辛ゴマ炒めお弁当にも♪
あと一品欲しい時、お弁当のおかずにも!


簡単☆豆苗とちくわの炒め物
安い食材で、簡単にササッともう一品☆お弁当の彩りにも♪豆苗の風味が苦手でも、ごま油とちくわで結構食べやすくなります☆


豆苗とサバの水煮缶で簡単炒め
後一品欲しい時に簡単に作れます。


かぶらとちくわのさっと炒め
あと一品にさっと作れる炒め物です。


豆苗とシメジのささっと炒め
あと1品欲しいときにササッと作れます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21701764