簡単!鮭とアボカドの醤油炒め

やッさん
やッさん @cook_40112430

鮭とアボカドの組合せは鉄板ですね♡醤油で香ばしく和風に仕上げました!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物に鮭とアボカドがあったので。

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. アボカド 1個
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 醤油 適量
  5. 新玉ねぎ 1個

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておきます。

  2. 2

    鮭を大き目の一口大に切り、アボカドも同じくらいか鮭より小さ目に切ります。

  3. 3

    鮭には塩こしょうを降っておきます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鮭を皮面から焼きます。あまりいじらずに両面焼けたらアボカドを入れて炒めます。

  5. 5

    火を止めて醤油を回し入れて、余熱で軽く炒めたら、スライス玉ねぎを水気をきってお皿に敷いて、その上に盛ったら完成です。

コツ・ポイント

*新玉ねぎはあっても無くても大丈夫ですし、他の野菜にしても良いかと!
*鮭は弄りすぎるとボロボロになるので気を付けてください。
*画像は1人分です。

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レシピ作者

やッさん
やッさん @cook_40112430
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手抜き大雑把料理〜簡単に美味しく!漫画飯やキャラ飯も載せられるように頑張ります!
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