チョリソーとヒヨコマメのトマト煮

Fat Cat
Fat Cat @cook_40113343

鍋ひとつで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
チョリソーがあまっていたので。

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材料

2人分
  1. チョリソー 10センチ分くらい
  2. ヒヨコマメ 1カップ
  3. トマト水煮缶 1缶
  4. たまねぎ 1個
  5. にんにく 2かけ
  6. パプリカパウダー 小さじ1
  7. オリーブオイル 大匙2
  8. 塩こしょう

作り方

  1. 1

    ヒヨコマメを一晩水につけておく。
    (水煮を使用する場合は手順1と2を省いてください。)

  2. 2

    1のヒヨコマメを鍋に入れ、たっぷりの水でやわらかくなるまで茹で、ざるに空けておく。

  3. 3

    チョリソーは1センチ角に切る。写真のようにスライスしてあるものを使用する場合は、10~15枚くらいを適当な大きさに切る。

  4. 4

    たまねぎとにんにくはみじん切りにしておく。

  5. 5

    深めのフライパンか鍋にオリーブオイルを熱し、チョリソーをこんがりするまで炒める。

  6. 6

    ためねぎとにんにくを加え、しんなりするまで炒め、パプリカも加えて、香りをだす。

  7. 7

    トマトを加え、中弱火で時々かき混ぜながら10分煮込む。
    塩コショウで味を調え、パンを添えて、出来上がり。

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レシピ作者

Fat Cat
Fat Cat @cook_40113343
に公開
イギリス在住
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