簡単*キャベツとそぼろのアジアンサラダ*

デミキッチン
デミキッチン @cook_40104561

キャベツをモリモリ食べれます!エスニックそぼろが決め手!簡単なのにちょっとハマる本格味☆おつまみに、ご飯に良く合う~♪
このレシピの生い立ち
柔らかくって、ほんのり甘い新キャベツをモリモリ食べたくって。 冷蔵庫にあるナンプラーを使いきりたい方にピッタリのおうちエスニックおかず、ぜひ万能選手に!!!とにかく簡単で、アレンジ豊富なので、たっぷり作ってストックしてみて下さい^^

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材料

4人分
  1. 新キャベツ 1/4個
  2. 豚ミンチ 250g
  3. 大さじ1
  4. 生姜のみじん切り 小さじ1/2分
  5. にんにくのみじん切り 2片分
  6. オリーブ 大さじ2
  7. Aナンプラー・酢 各大さじ1

作り方

  1. 1

    *下準備*新キャベツは一口大に切る

  2. 2

    *加熱*フライパンにオリーブ油・にんにくを入れ弱火で熱し、良い香りが出てキツネ色になったら、いったんボウルに取りだす

  3. 3

    同じフライパンに豚ミンチ・酒・生姜を入れ中火で炒め、ミンチがそぼろ状になって水分ほぼ無くなればAを加え軽く炒め火を止める

  4. 4

    2のボウルに3を合わせ、均一に馴染ませる

  5. 5

    *盛付*お皿に切った新キャベツを盛ってその上に3をのせて、あればパクチーを添える

  6. 6

    *食べ方いろいろ*キャベツはひんやり、そぼろはアツアツを乗せるとキャベツがさらに甘く、やわらかくなって食べやすいデス^^

  7. 7

    *アレンジ*オリーブ油の代わりにピーナッツオイルにすると深み増したお店の味に仕上がります~!輸入食料品店で購入可♪

コツ・ポイント

・にんにく・しょうがは弱火で焦がさないように炒めると香り高いお料理に仕上がります・新キャベツはさっと茹でて温野菜にして美味。そぼろはサラダやごはんにのせたり、麺や春雨と和えたり、ラーメンのトッピングにもピッタり!・保存は冷蔵で一週間可

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レシピ作者

デミキッチン
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に公開
デミ(増田英実)デミキッチン主宰 /調理師 /フードコーディネーター/ 1968年京都市生まれ。大阪香里園自宅にてお料理と季節のテーブル 「デミキッチン」開催中☆宝石鑑定士の夫と長女(13歳)長男(兎)と暮らす。趣味のお料理を極めたいと独学で学んだ世界のうちご飯をたっぷり野菜&女子目線で紹介★フードコーディネーターとして活動中♪ 詳しくは→demikitchen.blog129.fc2.comへ
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