簡単!缶詰ほたてのあんかけ丼

料理人しばチャン
料理人しばチャン @cook_40097346

材料は缶詰ほたてと九条ネギのみ、超簡単お一人様丼です。
このレシピの生い立ち
ほたてにはタウリンが多く含まれています、ネギも疲労回復、食欲増進の効果があります。
ほたても缶詰のほうがほたてのダシ、風味がよくでて
美味しいですよ、お一人様丼に最適超簡単!

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材料

1人分
  1. 缶詰ほたて貝柱水煮 内容総量70g
  2. 九条ネギ 1本
  3. 300cc
  4. 中華スープの素 大さじ1
  5. 少々
  6. しょう油 小さじ1
  7. 味の素 少々
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. ごま 少々
  10. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    ネギを細長く斜め切りにします。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰する直前で①のネギを入れ、中華スープの素、塩、しょう油、味の素で味付けし、次に缶詰のほたてを汁ごと入れる

  3. 3

    沸騰したら鍋を火から外し、鍋をかき混ぜながら、水溶き片栗粉を加え、もう一度火にかけ、かき混ぜる。

  4. 4

    とろみがついたら、ごま油で風味付けし、器にご飯と盛り付けお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は一度に入れると固まりやすいので、何度かに分けて入れて下さい。
九条ネギが無ければ青ネギでもOKです。

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レシピ作者

料理人しばチャン
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料理好きのしばチャンです。料理は素人ですが作るのは好きです、レシピを見て美味しそうだったら必ず作りますよ。あと、ジャムを作るのも大好きです、ジャムって柑橘類やいちごだけじゃないですよ、去年はトマトジャムが大好評でした。次はゆずのジャムを作りたいな、ぼちぼち、八朔、甘夏、晩柑がでる時期ですね、さあ忙しくなるぞ。
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