ナスとキノコのさっぱりごま酢和え

あてころ @cook_40061724
電子レンジで簡単に。ごま油でコクをプラス。さっぱりもりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
ナスをさっぱりと食べたくて。
作り方
- 1
ナスを縦半分に切り、切り込みを入れて幅2㎝くらいに切り、水にさらす。
- 2
椎茸の石突きを取り、4つに切る。
- 3
耐熱容器にナスを入れてラップをかけて、電子レンジ(600w)で
2分加熱する。 - 4
椎茸を加えて、さらに2分加熱する。
- 5
加熱している間に☆の調味料を合わせておく。
- 6
しんなりしたら水気をきって、熱いうちに合わせた☆の調味料を加える。
- 7
あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてできあがり。
コツ・ポイント
電子レンジの加熱時間は具材の量によって調整してください。
他のキノコ、ピーマン、すりおろした生姜を加えてもおいしいです。
似たレシピ

お箸がとまらない!!さっぱり☆無限ナス
【話題のレシピ入り】レンジ調理で簡単!さっぱりしているのでいくらでも食べられます♡


レンジで簡単!なすとみょうがのごま酢和え
暑い夏にピッタリです、さっぱり食べられます、レンジで簡単に作れるのかいいです


茄子のさっぱり和え
レンジで簡単!茄子のさっぱり和えです♪


さっぱり☆蒸し茄子ザーサイ和え
さっぱりしていてこれからの暑い季節にぴったり、もりもり食べられます。


なすとキムチのさっぱり和え
なすとキムチの相性は最高♪さっぱりしているので暑い夏でもモリモリ食べられます!


鶏肉とナスの甘酢和え
味付けはさっぱり、でもがっつり!!もりもり食べられちゃいます!


簡単☆レンジで豆もやしとオクラのナムル
レンジで簡単!さっぱりモリモリ食べられちゃいます。


なすとパプリカのさっぱり揚げ浸し
炒める簡単揚げ浸し。お酢でさっぱりしてるのでもりもり食べられちゃいます。


茄子のサッパリ素揚げ
夏でもサッパリ食べられます。


茄子のさっぱり炒め
なすと大葉で爽やかにごま油のこくとぽん酢のさっぱり味がマッチしてお箸が止まらないおかずです。


茄子とトマトの中華風甘酢サラダ。
火を使わずレンジだけで簡単♪香味ドレッシングで茄子とトマトがさっぱり食べられます♡夏のあと一品にピッタリ♪


さっぱりおいしい☆茄子と豚肉の焼き浸し
豚肉をさっぱりと食べられます。


ナスとお麩のさっぱり炒め
お酢でさっぱりと食べられます。お麩が汁を吸ってくれるので、お弁当にも入れられます。


鰹とナスのあげびたし
さっぱりしたタレに浸けるから、もりもり食べられます!


なすとしめじのさっぱり蒸し
さっぱり、あっさり☆すぐに出来て簡単♥たっぷりヘルシーに食べられます(*^_^*)


茄子とエリンギのさっぱり炒め
とにかく簡単、さっぱり食べられます


簡単♪茄子と野菜のさっぱり炒め
お酢でさっぱり♪もりもり食べれちゃいます☆*′∀`)y


簡単ナスのさっぱり漬け
つけておけばすぐ食べられて、さっぱりしている夏に最適なレシピです。


トマトとなすのさっぱりあえ
簡単でだいすき!さっぱりしてて★ナスもレンジなのですぐできちゃいます!!!!!


レンチンなすと豆苗のポン酢和え
なすをレンジでチンするのでとっても簡単☆サッと茹でた豆苗と一緒にポン酢とごま油でさっぱりといただきます♪


ナスとキュウリのさっぱり和え
作り置きにも☆ナスとキュウリを甘酢でさっぱりと♪


✩簡単!さっぱり!なす南蛮✩
なすをサッパリ簡単に♡ 温かくても覚めても美味しい1品です✧‧˚


鶏とナスピーマン玉ねぎの甘酢炒め
暑い夏にもさっぱりもりもり食べられます!


簡単!茄子とちりめんじゃこのポン酢あえ
ポン酢でさっぱり。もりもり食べられます♪


レンチンでなすのさっぱり中華風漬け
手軽にさっぱりしたなすが食べられます♪


ナスとキノコのさっぱり和え
秋の食材をコクうまだけどさっぱりとした和え物に。お酢がきいてお箸が進みます♪


蒸しなすと豚しゃぶのみょうがソース
ポン酢とみょうがでさっぱり!ごま油でコクをプラス。


ナスの炒めポン酢和え
簡単!夏のサッパリ一品(^^)ごま油で炒めたナスにポン酢が染み染みで美味しいです


電子レンジで*なすと豚しゃぶ酢醤油和え
電子レンジで簡単にできる一品です。さっぱりしていて冷やしてもおいしいので夏にぴったり!もちろん温かいままでもおいしい!


もやしと茄子の胡麻酢和え
特製の胡麻ソースが美味っ♥お野菜モリモリ食べられます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18026680