定番!ふんゎりでサクサク☆鶏ささみフライ

ajisai318
ajisai318 @cook_40070932

鶏ささみを ふんわりジューシー、かつサクサクに揚げて、レモンを絞っていただきます。
大葉の香りもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
小さい時から母が作ってくれていた、我が家の定番レシピです(*^_^*)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鶏ささみ 8本
  2. 大葉 16枚
  3. 適宜
  4. 塩・こしょう 適宜
  5. オールスパイス(あれば 適宜
  6. 小麦粉 適宜
  7. 適宜
  8. パン粉 適宜
  9. レモン 4切れ

作り方

  1. 1

    鶏ささみは 筋を取り、観音開きにする。

  2. 2

    少量の酒を振り掛け拭きとったら、
    塩・こしょう、
    あればオールスパイスで下味をつける。

  3. 3

    1枚の鶏ささみにつき大葉2枚を、
    鶏ささみの 表と裏に貼りつける。

  4. 4

    小麦粉→卵→パン粉
    の順に それぞれ薄くつける。

  5. 5

    180度くらいの揚げ油で、両面を キツネ色に揚げる。

  6. 6

    油を切ったら、
    皿にレモンと一緒に盛りつけて
    完成☆

コツ・ポイント

鶏ささみは 観音開きにするので、揚げ油は少量でOKです☆

油の温度は、パン粉を落として 「下まで一度沈んで浮き上がる温度」が目安です。
表面にすぐに浮いてしまうのは、油の温度が高すぎます。

冷めてもサクサクに揚がりますよ♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ajisai318
ajisai318 @cook_40070932
に公開
心と身体に健康な料理を日々研究中です☆
もっと読む

似たレシピ