青梗菜と海老のフワフワ豆腐あんかけ

ワンタロウ
ワンタロウ @cook_40122350

プリプリ海老、シャキシャキ青梗菜、フワフワ豆腐あんの絶妙なコラボレーションをお楽しみください!!
ニンジンは色味です。
このレシピの生い立ち
明日から研修旅行なので、豆腐を使いきりたかったんです。

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材料

3人分
  1. 青梗菜 5個
  2. 海老(大きめのもの) 8匹
  3. ニンジン 1/2本
  4. 絹ごし豆腐 1丁
  5. ニンニク 1片
  6. ごま 少量
  7. @中華味のもと 小さじ1
  8. @鶏がらスープのもと 小さじ1
  9. 塩・コショウ 少々
  10. 片栗粉 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    青梗菜を1/3の長さに切ります。海老は下処理後、背中に包丁を入れます。
    その後、海老に片栗粉をまぶします。

  2. 2

    ごま油にニンニクを入れて低温で香りを付け、海老を入れて炒めます。海老をとりだして野菜を炒めます。

  3. 3

    野菜と海老を合わせて、手で砕いた豆腐を入れます。水に溶いた@を加えて味をなじませたら塩・コショウで味を整えます。

  4. 4

    最期に水溶き片栗粉でとろみを加えます。
    デキアガリ!!

コツ・ポイント

簡単なので特に、こうしなければと言うものはありません。気軽にアレンジしてみてください。

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レシピ作者

ワンタロウ
ワンタロウ @cook_40122350
に公開
趣味は料理にバイクにキャンプ、レース編み、読書、ガーデニング、晩酌と支離滅裂な私ですが、どうぞよろしくお願いします。表紙の写真は夫との北海道ツーリングです。雨にもまけず、風にも負けずキャンプです。
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