作り方
- 1
油揚げを開いておく。ちくわは適当な大きさに切ってブレンダーにかけてうんと細かくする。
- 2
オクラはスライス。豆腐はキッチンペーパーに包みお皿で重石をして3分レンジにかけ水切りする。カニカマは長さを3等分する。
- 3
細かくしたちくわに海苔、油揚げ以外の材料を全て混ぜる。海苔は油揚げのサイズに合わせて切る。
- 4
開いた油揚げにのりを置き、ちくわミックスを向こう側1cm程度残して敷き詰める。手前からくるくる巻いてスパゲティでとめる。
- 5
フライパンを熱して油をひかずに弱火で前面色よく焼いて中までしっかり火を通して出来上がり♪
コツ・ポイント
中まで火が通ると、なんとなく弾力が出てくるのでそれを目安にしてください。
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お弁当用☆くるくるちくわのカレマヨ焼き
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巻いて焼くだけ。油揚げのカリッと感とちくわがよく合います。もう一品やおつまみ、お弁当…色々使えます。


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昆布とちくわがいい味出してる!油揚げも入っているから風味も良くって最高ね。見た目松前漬けみたいだけど炒め煮。


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鶏ひき肉を油揚げで巻いた油揚げロールです


お弁当に!ちくわと油揚げの煮物
ちくわと油揚げのあっという間の簡単煮物です。


簡単!! 竹輪の油揚げ包み
焼きたては油揚げがパリパリして食感も楽しめます!


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簡単!オクラ竹輪の焼き春巻き
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くるくる◎ちくわ
★お弁当にぴったり♪かわいい◎くるくるちくわです♪お好みで何でも巻いて◎かわいいちくわを作ってください。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18087180