茎わかめのみそ炒め

きらきらみるる @cook_40101656
茎わかめのコリコリした食感と料亭の味の濃厚な味わいが癖になります。
このレシピの生い立ち
この季節らしい食材を使いたかったからです。
作り方
- 1
茎わかめを洗って、茹でる。
- 2
少し食べてみて、塩辛い場合は、水につけて塩抜きする。
- 3
茎わかめを斜めに食べやすい大きさに切る。
- 4
フライパンにごま油を入れて、茎わかめを入れて少し炒めて、その他の調味料を入れて炒める。
- 5
器に盛り、あらびき唐辛子をかけて出来上がり。
コツ・ポイント
茎わかめが塩辛いと辛くなってしまうので、ちゃんと塩抜きすること。
似たレシピ

ズッキーニと豚のアーモンドみそ炒め
ズッキーニと豚の炒め物にアーモンドのコクを加えたみそだれ炒めです!食感が癖になりますよ。


豚ロースと沢庵キャベツの味噌炒め
たくあんと豚ロース肉の組み合わせもいい。たくあんの食感もコリコリとしてとても美味しかったです。


生らっきょうと豚肉の味噌炒め
ピリ辛味噌味で今が旬のらっきょうを炒め物で味わいます。らっきょうのパリパリ食感そのままに甘さを控えました。


ヘチマと空芯菜の味噌炒め
ヘチマのみずみずしくトロッとした食感、空芯菜のシャキシャキとした食感が味わえますよ。


豚肉とキャベツの味噌炒め
味噌がうまいです。ご飯と一緒にどうぞ。エリンギの食感がアクセントになります。


鶏むね肉とズッキーニの味噌炒め
しっかり食感で食べごたえバツグン!ズッキーニ×味噌のダイエットメニュー♪


あけびと豚肉の味噌炒め
ほんのり苦く、とろりとした食感の「炒めあけび」。豚肉と一緒に炒めれば、メインのおかずに♪


なすの味噌炒め
大葉であっさりした味わいになります!


葉玉ねぎの味噌炒め
しゃきしゃき楽しい食感です(=^ェ^=)


大根菜の味噌炒めご飯
ほんのり甘くてシャキシャキの食感。


新タマネギの葉のみそ炒め
タマネギの葉は硬めでしっかりした食感なので、みそ味のおかずやお酒の一品にも最適。もちろん普通のネギでも作れます。


青梗菜と豚肉のみそ炒め
チンゲンサイの葉と株元どちらの食感も楽しめます!


豚肉とズッキーニの味噌炒め
ナスより食感がありますよ(^^♪


鶏むね肉の味噌炒め
ご飯をおかわりしたくなります(*´∇`*)


きゅうりと豚肉の味噌炒め
きゅうりって漬物にしたり酢の物にしたり…でもそれはもう飽きた!(笑)きゅうりの食感を残した炒め物です٩(ˊᗜˋ*)و


★簡単!なすの味噌炒め★
材料はなすだけ!!甘辛い味付けとトロトロの食感が美味しい♪ご飯にもよく合います!


白菜と茄子のナンプラー味噌炒め
ナンプラーと味噌が少々癖があるかもしれませんが、一度ハマると独特の風味がやめられなくなります。


おかわり確実☆なすのこってり味噌炒め
普通のなす味噌炒めには戻れない ...こってり感が癖になります。ご飯はかどります(笑)隠し味は5文字のアイツ!!


なんば味噌 ~ピーマンの葉の味噌炒め
家庭菜園のピーマンの株を捨てずにもう一品!葉を茹でて刻んで味噌炒めに☆濃厚な風味が食欲をそそります。ご飯の友・お弁当に。


あけびの味噌炒め
ほろ苦く、さくとろっとした食感がたまりません。ご飯にもお酒にも合います。


✿豚肉とこんにゃくの味噌炒め✿
しっかりとした味なので、ご飯が進みます♫こんにゃくの食感がアクセントに☆


簡単節約♪えのきの味噌炒め♪
モニター当選した"料亭の味"を使ってお手軽副菜♪節約レシピ♪

![蓮根と春菊の味噌炒め[越後味噌]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/7054740/240x320cq90/photo.jpg)
蓮根と春菊の味噌炒め[越後味噌]
塩麹の酵素の力で旨味UO やわらかジューシーに仕上がります 蓮根の食感と春菊のほろ苦さが癖になる料理


なすと鶏肉のこってりみそ炒め
なすのもちもちした食感がおいしいですよ!


☆鶏肉とオクラの味噌炒め☆
夏に向けてオクラのシーズン到来 \(^o^)/蒸し焼きにしてジューシーな鶏肉とぱりぱり食感のオクラが合います!


チーズで包んだズッキーニとツナの味噌炒め
ズッキーニの食感が美味しく、濃い目の味でご飯が止まらなくなります!


茄子の味噌炒め☆
ご飯が進む!簡単炒め物✨カシューナッツの食感がアクセントです。


ヤーコンと豚肉の味噌炒め
ヤーコンのしゃきしゃきとした食感と豚肉のうまみがご飯に合います。


ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん
甘味噌味でご飯がすすみます(*´∀`*)ノゴボウのシャキッとした歯ごたえとジャガイモのほっくりした食感が楽しめます。


レンコンと油揚げの味噌炒め
簡単短時間でできて、子どもも大好き!シャキシャキ食感でお箸が止まらなくなります(*´ 艸`)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18097711