簡単★冷やし中華 サラダ仕立て

maa1012
maa1012 @cook_40110263

冷やし中華にサラダ野菜を沢山合わせて、ヘルシーメニューにしました
このレシピの生い立ち
サラダ感覚で冷やし中華を作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ラーメン 1玉
  2. レタス 3枚
  3. 冷やし中華の具 適宜
  4. タレ(ゴマダレ他好みで) 適宜

作り方

  1. 1

    好みの具を切りそろえておき、ラーメンを固めにゆでて水で冷やす

  2. 2

    皿にレタスをひき、
    上にラーメンと具を乗せてタレをかける。

コツ・ポイント

レタス多めがおいしいです。最後までさっぱり食べられます(^^)ウチの定番の具は、キュウリ・ハム・玉子焼きの3種に、トリの酒蒸しをトッピングしたものです。酒蒸しにはゴマだれをかけます。具を沢山載せるので麺は半玉でも満足しますよ!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

maa1012
maa1012 @cook_40110263
に公開
アラフォー世代の夫婦2人暮らしです。ヘルシー生活心がけてます!   栄養士免許持ってま~す
もっと読む

似たレシピ