なすと豚肉炒め

プチにゃんた
プチにゃんた @cook_40130950

中華
このレシピの生い立ち
寄せ集めの材料で作った料理を妻から教わりました!

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材料

4人分
  1. なす 1本
  2. ピーマン 4個くらい
  3. にんじん 1本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. もやし 1袋
  6. 豚肉 200g
  7. にんにく 一片
  8. *みそ 大2
  9. *豆板醤 お好みで
  10. *甜麺醤 お好みで
  11. *ウェイパー 小2〜3
  12. ○酒 大1
  13. 片栗粉 大1
  14. ○醤油 大1

作り方

  1. 1

    冷凍してある豚肉を前日に冷蔵庫に入れ、解凍しておく。(最重要)

  2. 2

    解凍した豚肉に○の調味料を入れて、混ぜておく。

  3. 3

    野菜を切る。
    火の通りにくい野菜はレンジでチンしておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、強火にし、にんにくを炒める。
    香りが出たら豚肉を入れて表面を焼く。
    焼けたら皿に出しておく。

  5. 5

    フライパンに再びサラダ油を入れ、なすを炒める。
    油が全体に回ったら野菜を全て入れ、炒める。
    塩コショウを軽く振る。

  6. 6

    野菜に火が通ったら、取り出していた豚肉を入れてさらに炒める。
    *の調味料を全て入れ、炒める。

  7. 7

    最後にごま油を回し入れ香り付けする。

    出来上がり(=゚ω゚)ノ

コツ・ポイント

にんにく→肉→なす→その他の野菜の順で炒めると美味しくなる!

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プチにゃんた
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