ぶりのアラと大根の煮付け

NECOROB
NECOROB @cook_40120763

安くて美味しいぶりのアラを使った煮付け。骨から十分出汁が取れるので、余分な調味料を入れなくてもOKです。
このレシピの生い立ち
ぶりのアラが安かったので、お酒のつまみ&大人向けの一品を作りました。手間はかかりますがコスパは良いと思いますし、冷蔵庫に入れて次の日も味が馴染んで美味しくいただけます。

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材料

3人分
  1. ぶりのアラ 1パック
  2. 大根 1/3本
  3. 230cc
  4. 醤油 大さじ1と1/2
  5. みりん 大さじ1
  6. 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. だしの素(顆粒) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ぶりのアラの血合いなどを水で軽く洗い流し、熱湯で湯通しする。臭みをトルために大切です!

  2. 2

    大根を幅5mmほど、扇型にカットして、レンジで2分チンする。

  3. 3

    鍋に水、酒、みりん、だしの素、大根を入れる。5分ほど大根を煮てから、ぶりのアラと砂糖を入れる。

  4. 4

    10分ほど煮たらできあがりです! 煮物なので冷まして味を染み込ませるとより◎です。

コツ・ポイント

今回はアラを使いましたが、アラとぶりの身を一緒に煮るとボリュームもアップし、お子様がいる家庭でもおかずになると思います。
※アラの出汁が風味豊かになる気がします

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レシピ作者

NECOROB
NECOROB @cook_40120763
に公開
食べること、料理すること、旅することが大好き!I love traveling, cooking and eating!手軽に&食べやすい家庭料理や和洋折衷のアレンジレシピなどをアップしています。要介護の母の食事づくりのために始めた、副業の調理仕事も今年で3年目
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