ターサイの炒め物

ぽちにゃーん
ぽちにゃーん @cook_40095913

ターサイ+イカの簡単炒め。
ビールのおつまみにも、弁当のおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫ででっかいターサイが陣取ってたので。

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材料

2人分
  1. ターサイ 半株~1株
  2. イカ 好きなだけ
  3. しょうが 少々
  4. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料はターサイとイカ

  2. 2

    食べやすいサイズに切ります

  3. 3

    フライパンにサラダ脂を熱して、イカを軽くいためます

  4. 4

    イカに軽く火が通ったら続けてターサイも炒めます。
    ターサイがしんなりした頃イカもきっちり火が通ってるはずです

  5. 5

    火が通ったら、すりおろしたしょうがをなじませ、オイスターソースで味をととのえます

コツ・ポイント

写真はターサイ半株+イカゲソ2杯分です

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レシピ作者

ぽちにゃーん
ぽちにゃーん @cook_40095913
に公開
釣りガールって云うには無理があるお年頃。自分でタイイングしたフライでエリアトラウトに通ったり、海で釣ったりしてます。最近は魚系レシピが多め。
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