鶏むね肉と絹さやのたっぷりネギの揚げ浸し

☆ゆっきーちゃ☆'s cooksnap of when they made 鶏むね肉と絹さやのたっぷりネギの揚げ浸し.
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じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

鶏むね肉と絹さやと
細ネギたっぷりの揚げ浸し

柔らかお肉に
白いごはん進みます
このレシピの生い立ち
カラッと揚た柔らかお肉と
細ネギたっぷり

つゆだく

たくさん作って冷蔵庫でガンガンに冷やしても美味しいです。

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材料

6人前
  1. ♪鶏むね肉 905㌘
  2. ♪お酒 50cc.
  3. 細ネギ 1束
  4. めんつゆ 100cc.
  5. 水 300cc.

作り方

  1. 1

    鶏むね肉これ

    905㌘
    434円

    やすっ

  2. 2

    お肉食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    ビニール袋にお肉とお酒いれて、揉みます
    材料♪の所です
    そのまま30分

  4. 4

    細ネギ
    切ります

  5. 5

    めんつゆ

    これ

  6. 6

    タッバーに水とめんつゆと細ネギ入れます。

  7. 7

    絹さや
    すじ取って

    すあげして

  8. 8

    ネギつゆ入れます。

  9. 9

    お肉と小麦粉
    まぶします

  10. 10

    カラッと

  11. 11

    カラッと
    揚げて

    つゆに浸けます

  12. 12

    盛り付け

コツ・ポイント

柔らかお肉とつゆだく

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レシピ作者

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510
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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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